ランウェザー
気温別ランニングの服装
体感温度と走る強度を入れると、ランウェザーアプリと同じ基準で服装を選びます。下の早見表は「普通」の強度で走る場合です。
体感温度別の服装(普通の強度)
| -9℃以下 | 長袖 + ダウン + ロングパンツ · 手袋 | |
|---|---|---|
| -8〜1℃ | 長袖 + ウィンドブレーカー + ロングパンツ · 手袋 | |
| 2〜11℃ | 長袖 + ロングパンツ | |
| 12〜15℃ | 長袖 + ショーツ | |
| 16〜17℃ | Tシャツ + ロングパンツ | |
| 18〜21℃ | Tシャツ + ショーツ | |
| 22℃以上 | ノースリーブ + ショーツ |
ランウェザーアプリは、いまいる場所の天気から服装を選んでくれます。
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